04 июнь 2019 12

Корисні властивості трави іван-чай для вашого здоров'я

Народна медицина має у своєму розпорядженні широким асортиментом лікарських трав і рослин, які володіють цілющими для людини властивостями.

Вже сьогодні в основі багатьох лікарських препаратів містяться екстракти рослин, ягід і плодів, які не менш ефективні, ніж звичайні медикаменти.

Одним з таких трав, що володіють рядом корисних властивостей, є всім відомий іван-чай.

Кипрей вузьколистий — це друга назва цієї рослини.

Чим корисний іван-чай

Завдяки своїм корисним властивостям, іван-чай застосовується для лікування багатьох захворювань і недуг, з якими стикається будь-яка людина.

У листі цієї трави міститься не тільки велику кількість вітаміну С, вітамінів групи В, але і таких мінеральних речовин, як: заліза, міді, нікелю, магнію, калію, кальцію, натрію, марганцю.

Вітамін С корисний при кровоточивості ясен, випадання зубів, частих простудних проявах, варикозному розширенні вен, геморої, зайвій вазі, підвищеної стомлюваності, дратівливості, поганої концентрації уваги, депресії, безсонні, випаданні волосся, погіршення зору, а також сприяє підвищенню імунної системи і загального тонусу організму і відновлює сили.

Вітаміни групи В використовуються для поліпшення і нормалізації роботи нервів, м'язів, серця, перетравлення вуглеводів, зростання, оздоровлення шкіри, волосся, нігтів, поліпшення зору, запобігання нервових і шкірних захворювань.

Крім того, зазначені вітаміни перешкоджає старінню, підтримують нервову систему, покращують апетит, беруть участь в лікуванні склерозу.

Кизил: корисні властивості солодкої ягоди з терпким присмаком. Дізнайтеся, наскільки він корисний для нашого здоров'я.

Дивіться, всю правду про чебрець, корисні властивості та протипоказання до застосування, тут.

Що стосується мінеральних речовин, то вони забезпечують організм усім необхідним для його нормального функціонування та життєдіяльності.

Відвар з іван-чаю використовують як седативний засіб при депресіях, усунення головного болю, порушення сну, для відновлення сил і рівноваги душевного стану після перенесеного стресу або нервового перенапруження.

При цьому трава здатна надати м'яку дію, не викликаючи при цьому ніякого звикання.

Якщо людина страждає нервово-психічними розладами, шлунково-кишкові захворювання (гастрит, виразка, коліт), іван-чай надасть додаткову допомогу в поєднанні з основними лікарськими препаратам, надаючи седативну дію на нервову систему і відновлюючи слизову оболонку шлунка і кишечника, одночасно нормалізуючи роботу цих органів.

Завдяки тому, що іван-чай володіє протизапальною дією, він допомагає боротися із запальними захворюваннями і прояви дихальної і сечостатевої системи.

А за рахунок того, що в цій рослині містяться антиоксидантні речовини, він звільняє організм від вільних радикалів, токсинів, шлаків та інших шкідливих речовин.

Додатково до всього, іван-чай володіє наступними корисними властивостями:

  • зміцнює і підвищує імунітет;
  • активно очищає організм;
  • має жарознижувальну дію;
  • відновлює сили і надає життєвий тонус при виснаженні;
  • сприяє підвищенню потенції;
  • завдяки високому вмісту білка постачає енергією;
  • володіє обволікаючим дією, за рахунок чого кипрей рекомендують використовувати при таких захворюваннях, як: гастрити, коліти, виразку шлунка та дванадцятипалої кишки, метеоризм, здуття живота;
  • надає заспокійливу дію, зменшуючи тривожні і нервові стану;
  • широко застосовується для профілактики та лікування простати та аденоми, тому часто входить до складу лікарських препаратів для лікування зазначених захворювань;
  • нормалізує тиск, дуже часто його рекомендують пацієнтам з підвищеним артеріальним тиском;
  • у косметології використовується як засіб, що зміцнює коріння волосся і покращують їх структуру.

Відгуки про застосування іван-чаю

Про корисні властивості зніту вузьколистого знають ті, які використовували цю траву в цілющих цілях.

Про це свідчать їх численні відгуки, складені за результатами одужання і позбавлення від недуг.

Багатьом іван-чай допоміг у лікуванні і очищенні печінки після неодноразового прийому сильних антибіотиків.

Інші зізнаються, що регулярне застосування іван-чай зміцнює імунітет.

Дуже смачний напій виходить, якщо змішати цю траву з м'ятою і чебрецем.

А цілющий ефект збільшиться вдвічі, якщо отриманий чай додати ложечку натурального меду.

Відгуки про корисні властивості не обмежуються вказаними вище.

Як підтверджують багато, ця трава добре допомагає в період інфекцій та застуди саме взимку, коли спостерігаються непоодинокі вогнища розвитку.

Відвар з зніту можна спокійно приймати протягом дня і навіть усього сезону, він не володіє наркотичною залежністю, тому його дають навіть дітям.

А любителям побалуватися кави іван-чай виявиться прекрасним замінником, так як надає тонус, додає сили і життєву енергію, при цьому не чинить негативного впливу на організм.

Збір і заготівля іван-чаю

Той, хто живе в селі, володіє прекрасною можливістю самому зібрати цю чудову траву і запастися нею на весь рік.

Збирати кипрей краще в період з липня по вересень включно.

Так як корисні властивості містяться не тільки в його квітках, то збирати і висушувати потрібно все: листя, квіти, коріння та стеблинки.

Листя потрібно збирати в той момент, коли іван-чай цвіте, а коли квіти обпадають, листя втрачають свою цілющість.

Стебло прийнято збирати з ранку, причому в суху погоду.

При зборі окремих частин трави важливе значення має зовнішній вигляд.

Якими особливостями володіє перцева м'ята? Корисні властивості цього рослина, рецепти з її застосуванням і багато іншого, читайте докладніше.

Дізнайтеся додатково, про сік дині і його корисні властивості: #deletetag#/produkty/top-poleznyh-produktov/dynya-lechebnye-i-poleznie-svojstva.html.

Кава з кардамоном, напій з пряним присмаком. Дізнайтеся його рецепт і властивості для нашого організму, тут.

Сухі, скорчені і червиві рослини не тільки не підійдуть, але і містять шкідливі речовини.

Перед тим, як висушити іван-чай, необхідно злегка промити листочки, квіти і стеблинку, щоб позбутися від пилу і дрібних комах.

Потім нанести рівним шаром на чисту поверхню, наприклад, білу тканину або марлю.

Сушити бажано під навісом або якимось прикриттям, щоб не було впливу прямих сонячних променів.

Квіти і листя іван-чаю необхідно зберігати у паперових пакетиках не більше 2-х років, а коріння – не більше трьох.

Можна зберігати і в скляних баночках, закривши герметичними кришками, щоб не було доступу повітря, ні для комах.

Приготування відварів і настойок з іван-чаю

З зніту вузьколистого готують різні чаї, відвари і настоянки для лікування безлічі захворювань, як гострих, так і хронічних.

А з свіжих листя і кореня готують кашку або примочки для того, щоб прикласти до місця удару або опіків, заліковують рани.

Рецепти приготування

Для того щоб приготувати настій, знадобляться дві столові ложки зніту вузьколистого (використовуються як сушені, так і свіжі), заливши їх в термосі двома склянками крутого окропу.

Термос щільно закрити кришкою і залишити настоюватися на 6 годин.

Приймати настій потрібно не менше 4 раз на день, бажано натщесерце, щоб його корисні властивості мали більший вплив на організм.

Для приготування смачного і цілющого відвару знадобиться одна столова ложка листя зніту, заливши їх невеликою кількістю холодної води і прокип'ятити на водяній бані не більше 15-ти хвилин.

Потім зняти, залишити постояти на дві години.

Процідити і приймати по 3-4 рази в день до їжі.

Щоб не витрачати час на приготування відварів і настойок, можна заварювати іван-чай як звичайний чай і приймати кілька разів в день замість води і чаю.

Регулярне його вживання допоможе відновити роботу серця, поліпшити травлення, очистити організм від шлаків, зміцнити і відновити організм після тяжких і тривалих захворювань.

Крім того, такий чай допоможе зняти головний біль після тривалого просиджування за комп'ютером, прибрати закладеність носа при простудних проявах, знизити температуру.

Як видно з вищеописаного, диво-трава іван-чай (кипрей вузьколистий) допомагає позбутися багатьох неприємних захворювань і недуг, з якими стикається будь-яка людина, незалежно від статі і віку.

Особливих протипоказань ця трава не має за винятком індивідуальної непереносимості.

Це зайвий раз доводить, що вона корисна всім і використовувати її можна завжди.

Відео-десерт

Дізнайтеся детальніше, які властивості чинить на наш організм вживання трави іван-чай.

Що ще почитати: