Як правильно приймати магнію сульфат для очищення кишечника
Існує буквально чарівний препарат, при правильному використанні якого, очищення організму і процес схуднення проходить максимально ефективно.
Це магнію сульфат для очищення кишечника.
Що це за препарат і як він працює
Магнію сульфат або в простолюдді магнезія є лікарським препаратом з досить великим дією. Останнє повністю залежить від способу вживання. У його складі є два діючих кошти – це іони сульфатної групи і магнію.
У даного препарату є безліч назв, що збереглися з минулого століття. Найпоширенішим є магнезія. Так само, сульфат магнію може продаватися під назвами англійська сіль, гірка сіль, магній сірчанокислий.
Для зручності використання магнію сульфат випускається у двох видах: як порошок та розчин в ампулах. Перший використовується всередину, а другий – внутрішньом'язово або внутрішньовенно.
Серед дій магнію сульфату на організм помітні такі:
- Жовчогінний;
- Проносне;
- Судинорозширювальну;
- Сечогінний;
- Протисудомну;
- Заспокійливий;
- Спазмолітична.
Розчин магнезії може застосовуватися і зовнішньо. Найчастіше, у вигляді препарату для проведення електрофорезу. Можливе застосування при різних ранах. Магнієм просочують бинти і тампони.
При вживанні всередину порошку магнію сульфату, досягається жовчогінний та послаблюючий ефекти. Подразнюючи рецептори 12-палої кишки магній викликає жовчогінну дію.
Магнезія не всмоктується в кров, вона викликає приплив рідини в кишечнику розріджує калові маси і викликаючи проносне дію. При збільшенні калових мас в обсязі посилюється перистальтика кишечника. Це відбувається на рефлекторному рівні.
Вищезазначене викликає послаблення стільця. Крім цього, та незначна частина магнію, яка всмокталася у кров, буде виведена нирками, що викличе легкий сечогінний ефект. Тривалість дії – від 4 годин, найбільшої концентрації магній досягає протягом перших трьох годин після прийому.
Перша згадка про магнезії з'явилося в 1695 році. В ті часи її виділяли з мінеральних і морських вод в Англії і називали гіркою сіллю. Пізніше стало відомо, що дану сіль можливо знайти не тільки в морських водах, але і мінералах, що видобуваються на території Кавказу і Сибіру.
Свою назву він отримав через свого вигляду і смаку. Являє дрібнокристалічний порошок безбарвного або білого напівпрозорого кольору. Легко розчинний у воді, він надає їй гіркувато-солоний смак.
Англійська сіль застосовується не тільки в медицині, але і в будівництві при виготовленні цементу, в рослинництві вона підвищує врожайність і смакові якості плодів.
Плюси і мінуси магнію сульфату як проносний
Як будь-який лікарський засіб, магнію сульфат володіє позитивними і негативними сторонами.
Головними плюсами магнезії є її стовідсоткове дію і максимально швидкий ефект. Магнезію можна приймати тривалий період, вона не викликає так званий синдром ледачою кишки.
Магнію сульфат, як і інші сольові проносні, не подразнює кишечник. На жаль, цим властивістю може похвалитися далеко не кожне проносний засіб. Так само, він не викликає звикання. Хоча деякі медики вважають, що це не так.
Крім проносного ефекту, вживання магнію сульфату всередину викликає кілька інших: невелика частина магнію всмоктується в кров і відкладається в кістках, покращує роботу серця, нормалізує нічний сон, знімає втому і допомагає позбутися від судом, викликаних дефіцитом магнію.
А також магній є важливим мікроелементом для підтримання краси, свіжості та молодості.
Надмірне вживання магнію може порушити водно-сольовий баланс. При високій втраті електролітів (калію та натрію) можливе зневоднення організму і проблеми з роботою серця і нирок.
Так, тривале застосування сульфату магнію в рідкісних випадках викликає неприємні відчуття в кишечнику, зокрема спазми. А це мало кому сподобається.
Показання та протипоказання до застосування магнезії
Магнію сульфат застосовується в безлічі випадків:
- При гострих запорах;
- При холециститі;
- При холангіті;
- Його застосування доцільно перед проведенням різних діагностичних маніпуляцій;
- Магнезія застосовується перед деякими видами хірургічних маніпуляцій;
- Магнезія відмінно сприяє виведенню з організму солей важких металів при отруєннях.
Продукти харчування «Енерджі Дієт»: реальні відгуки лікарів і покупців. Дізнайтеся, чому так популярна дана продукція.
Хочете дізнатися все про протеїні для схуднення для дівчат? Тоді вам сюди. Найактуальніша інформація.
Читайте тут, скільки води потрібно пити в день, щоб бути завжди здоровим.
Основними протипоказаннями до застосування є:
- Апендицит;
- Кровотечі;
- Вагітність;
- Годування груддю;
- Надлишок магнію в організмі;
- Ентероколіт;
- Виразкова хвороба шлунка і дванадцятипалої кишки;
- Ниркова недостатність;
- Зневоднення;
- Кишкова непрохідність;
- Гострі запальні захворювання шлунково-кишкового тракту.
Можливі побічні ефекти
В окремих випадках магнезія може викликати деякі побічні ефекти. Зокрема, в рідкісних випадку її вживання викликає сильні спазми кишечника. У цьому випадку застосування препарату необхідно терміново припинити.
Так звана англійська сіль може викликати різні розлади шлунково-кишкового тракту у вигляді діареї, нудоти і блювоти, метеоризму.
При вживанні лікарського засобу при захворюваннях, які є протипоказаннями, магнію сульфат здатний викликати загострення захворювань шлунково-кишкового тракту.
Так само, можливі наступні реакції:
- Спрага;
- Підвищена стомлюваність;
- Сплутаність свідомості;
- Аритмія;
- Астенія;
- Судоми;
- Запаморочення.
При появі вищеописаних реакцій застосування лікарського засобу слід припинити.
Як приймати сульфат магнію для очищення кишечника: інструкція
Для очищення кишечника пакетик (20 грам) у вигляді порошку розводиться теплою кип'яченою водою до консистенції суспензії і ретельно розмішують.
Хоча багато хто вважає, що його прийом не залежить від прийому їжі, але для проносного ефекту рекомендується вживати натщесерце.
Існує кілька етапів очищення кишечника:
- Після кожного акту дефекації потрібна обробка заднього проходу будь заспокійливим або пом'якшувальною косметичним засобом, або рослинним маслом;
- Для запобігання зневоднення та підтримання оптимального водно-сольового балансу потрібно щодня випивати мінімум 2 літри рідини в дні проведення процедури очищення кишечника;
- Для хорошого самопочуття протягом двох тижнів рекомендується вживати пребіотичні препарати для відновлення мікрофлори кишечника.
Для досягнення найбільш яскравого результату за два тижні до проведення процедури рекомендується прибрати зі свого раціону смажені, копчені, гострі, солоні продукти, фастфуд. Так само, є список продуктів, що потребують у тимчасове обмеження: борошняні вироби, м'ясо, алкоголь, рис, картопля, банани.
Навпаки збільшити споживання таких продуктів, як сирі овочі і фрукти, злакові каші і фруктові соки з високим вмістом волокон. Для очищення кишечника бажана наступна схема прийому сульфату магнію:
- Прийом здійснювати в ранкові години тривалістю від трьох днів до тижня;
- Зручніше купувати розфасований по грамам порошок, щоб не відміряти потрібну кількість самостійно;
- На масу дорослої людини потрібно 30 грам препарату, розчиненого в 100 мл теплої води. Дочекайтеся повного розчинення кристалів;
- Щоб уникнути неприємного присмаку, що залишається після прийому, заздалегідь приготуйте часточку лимона;
- Якщо смак або запах магнію викликає блювотні рефлекси, то пийте його із закритого склянки з трубочкою;
- За 3 години до прийому не можна їсти. Тому варто утриматися від сніданку під час прийому ліків;
- Після вживання магнезії можна вживати їжу.
Існує дві думки щодо тривалості прийому. Одні лікарі стверджують, що буде достатньо трьох днів, інші – тижня.
Є варіант швидкого очищення кишечника. Її проводять у вільний день, так як час чищення займає в середньому 10 годин. У цьому випадку у двох літрах теплої кип'яченої води розчиняють 25 гр. магнію і сік одного лимона. Отриманий розчин п'ють по склянці кожні 20 хвилин.
Після кожного акту дефекації випивається по склянці води. Його зупиняють після 4 випорожнення.
Протягом всієї процедури дозволяється вживати їжу. Легкі овочеві страви.
Цей варіант очищення кишечника вважається більш складним і сильніше впливає на шлунково-кишковий тракт.
Результати процедури
В результаті прийому англійської солі вже на третій день кишечник очищається від шлаків і деяких калових каменів. Організм очищається від токсинів і різних шкідливих речовин. Внаслідок цього поліпшується загальний стан, стан шкіри і волосся.
Цей метод очищення кишечника сприяє ефективному, а головне, безпечного схудненню. При дотриманні дієти після очищення кишечника зайва вага йде легко і швидко.
Магнезію використовують при підготовці до схудненню, але застосовувати її під час суворої дієти заборонено.
Відгуки про застосування препарату для очищення кишечника
Роблю чищення кишечника з допомогою магнезії постійно вже протягом декількох років. Результати, як кажуть, на обличчя. Пішла висип, шкіра стала більш чиста. А це один з головних показників стану печінки. Колір обличчя стає здоровим. Йдуть набряки і мішки під очима. Це відбувається за рахунок виведення зайвої рідини, як я зрозуміла. В тілі відчувається неймовірна легкість, як в рекламі всім відомого йогурту.
Кіріна, 24 роки
Застосовувала магнію сульфат з метою позбавлення від зайвих кілограмів. Результат, звичайно, є. За триденний курс очищення вага знизився з 86 до 82 кг Отже, вага знизився на 4 кг. Але мені здається даний ефект досягається через виведення з організму рідини. Більше всього це помітно за обсягами, а не ваги тіла.
Марина, 32 роки
З підліткового віку мріяла схуднути. З-за зайвої ваги розвинулося безліч комплексів. Хоч і намагалася завжди дотримуватися дієти, вага не йшов. Дізналася, що така проблема зустрічається при сильній зашлакованості організму. Вирішила провести тижневу чистку організму з допомогою магнію і знову почати дієту. Тепер я щиро вірила в позитивний результат. І він з'явився! Я скинула 5 кг, хоча раніше більше двох жодного разу не виходило. Вважаю, що все вийшло саме з-за попереднього очищення кишечника.
Алевтина, 35 років
Пропонуємо до перегляду відео відгук:
