09 июнь 2019 41

Наскільки корисний імбир маринований

Про користь свіжого імбиру відомо кожному.

Його використовують, в основному, для очищення організму, підвищення імунітету і в якості ефективного засобу для схуднення.

З нього готують соки, відвари і настої, додають у салати.

Однак останнім часом не менш ефективним і корисним виявився і маринований імбир, рецепт приготування якого достатньо простий.

Коротка інформація

Про це продукт, нам стало відомо з рецептів японської кухні.

Йому властивий гострий смак і відносна пікантність.

При приготуванні маринованого імбиру японці використовують рисовий або сливовий фруктовий оцет, що надає продукту особливий смак.

Маринований імбир прийнято подавати до рибних страв та страв з різних морепродуктів, однак його корисні властивості і що містяться в ньому вітаміни і мінерали унікальні в лікуванні деяких захворювань.

На думку японських фахівців, в даному продукті криється духовна сила, завдяки чому людина, що вживає його, відчуває духовне піднесення.

Хімічний склад

Говорячи про корисні властивості продукту, доцільно розібратися в його складі.

Численні дослідження показали, що маринований імбир складається з великої кількості корисних і мінеральних речовин, вітамінів, елементів, які і допомагають людині боротися проти багатьох захворювань і значно підвищити свій імунітет.

Піддаючи свіжий імбир обробці (в даному випадку маринування), можна не турбуватися про знищення його корисних властивостей, оскільки маринований він так само корисний, як і свіже.

Єдина відмінність — з нього не приготуєш соку або чаю.

Як з'ясовується, у 100 грамах продукту міститься 51 ккал, 0,2 г білка, 0,3, р жирів.

Що стосується корисних речовин і різних органічних кислот, то вони обумовлені високим вмістом валіну, аспарагіну, триптофану, а також каприлової, лінолевої, нікотинової і олеїновою кислотами.

Крім того, корінь цього продукту, багатий ефірними маслами і мінералами: великий запас магнію, кальцію, калію, фосфору, заліза, натрію, цинку.

І, нарешті, даний продукт багатий наявністю вітамінів А, групи В, С.

Корисні властивості імбиру

Дієтологи з упевненістю стверджують, що маринований імбир є унікальним засобом у питанні схуднення і ефективним палієм жирових відкладень.

Оскільки він вважається малокалорійним продуктом, а також володіє очищує ефектом, фахівці рекомендують його для спалювання жирів.

Він прекрасно бореться із зайвою рідиною, сприяючи м'якому виведенню з організму важких металів, шлаків, токсинів і інших продуктів життєдіяльності, накопичених під впливом різних факторів.

Зазначені шкідливі речовини засмічують організм, перешкоджаючи нормальній роботі обміну речовин.

Саме цей фактор і є причиною зайвої ваги.

Регулярне використання маринованого імбиру призводить до нормалізації обміну речовин і сприяє правильній роботі організму в цілому.

Як приготувати смачний холодець з яловичини, читайте на нашому сайті.

Знайте з цієї статті, як приготувати смачну дієтичну запіканку з сиру. Харчуйтеся правильно!

Не дарма чай з калиною здобув таку славу за своїх корисних властивостей. Тут: #deletetag#/produkty/top-poleznyh-produktov/poleznye-svojstva-kaliny-krasnoj.html вони всі перераховані.

Завдяки цьому відбувається поступове спалювання жирів, в результаті чого людина починає втрачати зайві кілограми.

Унікальність маринованого імбиру полягає в тому, що його можна використовувати не тільки в якості одного із способів для схуднення, але і як панацею від деяких захворювань, властивих людині в будь-якому віці.

Він сприяє зміцненню серцевого м'яза, завдяки чому спостерігається нормалізація роботи серцево-судинної системи.

Крім того, його використовують як ефективний засіб проти метеоризму, оскільки він бере участь у поліпшенні процесу травлення і роботи шлунку і кишечника.

Що стосується імунітету, то маринований імбир ефективно бореться з мікробами і бактеріями, зміцнюючи організм і підвищуючи його стійкість до негативного впливу різних мікроорганізмів.

Корисні властивості не обмежуються перерахованим вище.

З'ясовується, що маринований імбир відмінно справляється з потенцією у чоловіків і допомагає жінкам боротися з рядом захворювань в області гінекології.

Так, наприклад, даний продукт підвищує тонус матки, усуває запальні процеси і бореться з безпліддям.

А також знімає нервову напругу, стрес, прояснює розум і пам'ять, усуває відчуття страху.

Протипоказання до вживання

Розглядаючи корисні властивості імбиру (маринованого), не варто забувати і про його потенційну шкоду.

Існують деякі обмеження, які доцільно врахувати, щоб уникнути будь-яких наслідків зі здоров'ям.

Оскільки імбир володіє палючим і дратівливим ефектами, його не рекомендують використовувати тим особам, яким поставлений діагноз «гастрит» та інші захворювання шлунка та кишечника.

Це обумовлено тим, що розглянутий продукт здатний чинити подразнювальну дію на слизову оболонку шлунку і кишечника, тим самим завдаючи шкоди здоров'ю.

Не рекомендується імбир і вагітним жінкам, а також годуючим матерям, оскільки його властивості здатні проникнути через плаценту і в молоко матері.

Не слід нехтувати порадами фахівців при наявності зазначених захворювань або станів для того щоб уникнути можливі наслідки зі здоров'ям.

Відео десерт

Чим корисний маринований імбир і що з нього можна приготувати, дивіться в цьому відео.

Що ще почитати: