Ромашка – корисні властивості і протипоказання
Своїми лікарськими властивостями ромашка яскраво виділяється серед усього різноманіття квітів і трав.
З давніх часів знахарі використовували її для приготування цілющих зіль.
Вона знаходить широке застосування в традиційній медицині і вільно продається в аптеках.
Застосовувати її в лікувальних цілях можна як у свіжому, так і в сушеному вигляді.
З ромашки готують настої, відвари, її додають до складу лікарських зборів.
Ромашковий чай є відмінним засобом для підтримання тонусу організму, позитивно впливає на нервову систему та імунітет.
Аптечна ромашка — ніжна квітка
Видів ромашки дуже багато, але найбільшим цілющим ефектом володіють лише декілька з них: римська, аптечна і пахуча. Найбільшою популярністю користується саме аптечна.
Цей ніжна квітка, має приємний аромат, розповсюджений в усьому світі і повсюдно використовується в лікувальних цілях.
Збирають квіти, починаючи з червня і закінчуючи серпнем, в період цвітіння, коли в них міститься найбільша концентрація ефірних масел.
Найцінніші діючі речовини в складі ромашки аптечної – ефірні олії, флавоноїди, глікозиди і органічні кислоти.
Ефірне масло цієї рослини має потогінний, дезинфікуючий і знеболюючий ефект, допомагає боротися з порушеннями роботи кишечника.
Аптечна ромашка є одним з найбільш ефективних засобів, які допомагають позбутися від хронічних і гострих захворювань слизової шлунка.
Дізнайтеся, детальніше як впливає на наш організм м'ята. Корисні властивості її застосування і багато іншого.
Дізнайтеся про насіння дині, корисні властивості їх вживання читайте тут.
Вона знімає симптоми і володіє лікувальним дією.
Протизапальний ефект цієї рослини використовується при лікуванні захворювань, пов'язаних з коліками і запорами.
Рекомендують використовувати ромашку в якості лікувального засобу при невралгічних болях, зубного болю, нервових напругах.
Використовуємо квітки ромашки в комбінації з іншими травами
Квітки мають протизапальну, вітрогінну та спазмолітичну дію.
Їх використовують як самостійно, так і в комбінації з іншими лікарськими травами.
Наприклад, зняти втому ніг допомагає збір з квітів ромашки, хвоща і лляного насіння.
Квіти допоможуть подолати багато недуг, якщо з них робити компреси.
Для цього 2 ст. л. квітів необхідно перемішати з 3 ст. л. гарячої води.
Масу загортають у марлю і прикладають до болючих ділянок.
Такі компреси ефективні при набряках, опіках і болях в суглобах.
Вони впливають на роботу організму в цілому.
Для ванн використовують не тільки квіти, але і рослини цілком.
Застосування в гінекології
Особливо корисна ромашка для жінок.
Оскільки вона має спазмолітичну та протизапальну дію, її відвари і настої рекомендують пити при маткових кровотечах і хворобливих менструаціях.
Регулювати менструальний цикл допоможе чай з ромашки.
Він ефективно зніме спазми і біль.
На відміну від інших трав, ромашка не протипоказана в період вагітності.
У багатьох випадках вона не тільки безпечна, але і навіть корисна.
Вона заспокоює нервову систему, позбавляє від депресії, знімає здуття живота і ознаки токсикозу.
Вагітним жінкам дозволено користуватися і натуральними косметичними засобами на основі ромашки.
Втім, багато лікарі застерігають від застосування ромашки в цей період.
Дізнайтеся, про мед з пергою, корисні властивості иособенности вживання.
Хочете дізнатися про корисні властивості шавлії для чоловіків, тоді читайте детальніше: #deletetag#/produkty/top-poleznyh-produktov/shalfej-poleznye-svojstva-dlja-zdorovij.html.
Подивіться, як застосовується петрушка в косметології тут.
Її квіти стимулюють вироблення яєчниками естрагенів, підвищений вміст яких може призвести до переривання вагітності.
Настій ромашки
Настій ромашки і нагідок є чудовим дезинфікуючим засобом і допомагає при опіках.
Настій з квітів готують так: 2 ч. л. квіток заварюють в 1 ст. окропу, настоюють 3 години в термосі, проціджують.
П'ють його, як звичайний чай, в теплому вигляді 2-3 рази на день по ¼ ст. Він відмінно допомагає боротися в гастрит, коліт і метеоризмом.
Виконуючи полоскання порожнини рота ромашковим настоєм, можна швидко зняти запалення слизової дихальних шляхів.
Зовнішньо аптечну ромашку використовують для промивання слизової оболонки очей, а також при геморої.
Компреси з ромашкою допомагають при опіках, ранах, фурункулах, зубний бої, пітливості ніг.
Настій для зовнішнього використання роблять так: 2-3 л. квітів заливають 1 ст. окропу, посуд закривають і настоюють близько години.
Відвар використовують для ополіскування або підфарбовування волосся в світлі відтінки.
Щоб пофарбувати волосся ромашкою, її заварюють в пропорції 1:3, а потім настоюють кілька годин у термосі.
Отриманий відвар наносять на волосся і тримають близько години, обернувши голову рушником.
Особливо ефективний такий метод для сивого волосся.
Щоб приготувати ромашковий відвар для фарбування волосся, 4 л. сухих квітів заливають окропом (1,5), кип'ятять 5 хвилин на маленькому вогні, а потім проціджують.
Чай з ромашки — п'ємо для профілактики
Чай з ромашки чудово підходить для відновлення і профілактики розладів нервової системи.
Він має виражену заспокійливу властивість і допомагає боротися з безсонням.
Рекомендують пити його і при захворюваннях кишечника або шлунка.
Він знімає запалення слизової і позбавляє від больових відчуттів.
Допомагає він і при підвищеному газоутворенні.
Ромашковий чай має жовчогінний ефект і входить в число найбільш популярних засобів для профілактики утворення каменів у нирках і жовчному міхурі.
Чай рекомендують пити і при простудних захворюваннях.
Це обумовлено його потогінну і протимікробну властивість.
Його можна використовувати при порушеннях роботи кишечника у малюка або в період прорізування зубів для зняття болю.
Чай з ромашки показаний і при проблемах з волоссям і шкірою, і при цукровому діабеті.
Завдяки своєму заживляющему ефекту, його часто застосовують у фармації і медицині.
При безсонні або стресі можна приготувати ромашковий чай з додаванням меліси або м'яти.
Популярна і суміш ромашки з звичайним чорним чаєм.
Такий чай володіє тонізуючим ефектом і має унікальний смак.
Використання в косметології
Ромашка – це ще і відмінний косметичний засіб. Якщо її відваром регулярно мити голову, можна позбутися від лупи, волосся стануть більш міцними, блискучими і будуть рости швидше.
Корисна вона не тільки для волосся, але і для шкіри голови.
Вона заспокоює і покращує кровообіг у шкірі.
Цю рослину використовують і для догляду за шкірою обличчя.
Ромашковий настій знімає жирний блиск і є відмінним тонізуючим засобом.
Якщо шкіра суха, її використовують для приготування масок. Квіти заливають молоком або рослинним маслом на 10 днів, а потім проціджують.
Така маска живить шкіру і робить її менш сухий.
Протипоказання до вживання
Незважаючи на всі цілющі властивості цієї рослини, існують і деякі протипоказання для його використання в лікувальних цілях.
Його не рекомендують приймати при схильності до діареї або анацидному гастриті.
При надмірному вживанні можлива слабкість, головний біль та пригнічення нервової системи.
Слід враховувати, що цілющий ефект від використання ромашки спостерігається лише при систематичний, тривалому її застосуванні.
Курс лікування повинен становити не менше 2 місяців.
При цьому вкрай важливо дотримуватися рекомендацій по застосуванню, і тоді ви отримаєте бажаний ефект.
