Як приготувати салат з яєчними млинцями
Яєчні млинці, по суті, те ж саме, що і омлет, але тільки процес їх приготування своєрідний. Зараз ви зрозумієте чому.
Інгредієнти | Кількість |
---|---|
яйця - | 3 шт. |
сіль - | щіпка |
перець - | щіпка |
куркума - | за бажанням |
рослинна олія - | 15 мл |
Час приготування: 30 хвилин | Калорійність на 100 грам: 219 Ккал |
Перш ніж приступити до приготування, підготуйте блендер і сковороду з антипригарним покриттям.
Етапи приготування:
- До розбитим в мисці яйця, додати сухі інгредієнти;
- За допомогою блендера компоненти збити до появи легкої піни;
- Змастити маслом помірно розігріту антипригарну сковороду;
- Влити трохи яєчної маси. Слідкуйте за тим, щоб вона тонко розтеклася по поверхні кухонного посуду;
- Підсмажте млинець з двох сторін;
- Після повного охолодження скрутіть в трубочку і наріжте у вигляді локшини середнього розміру.
Найпростіший рецепт
Справжня знахідка для тих, хто хоче урізноманітнити щоденне меню, яскравим і незвичайним салатом.
Необхідні компоненти рецепту:
- яйця – 3 шт;
- шинка – 200 гр.;
- китайський салат – кілька листів;
- майонез – 40-45 гр.;
- кілька зубчиків часнику.
Час приготування салату: 35 хвилин.
Калорійність: 264.57 ккал.
Етапи приготування:
- Посолені яйця збити блендером до піни;
- На розігріту сковороду влити трохи яєчної суміші і пропекти тільки з одного боку;
- Готові млинці згорнути трубкою і нарізати, як локшину;
- Шинку нашаткувати соломкою. Намагатися, щоб товщина відповідала млинців;
- Таким же чином нашаткувати китайський салат;
- Подрібнений часник змішати з майонезом;
- Змішати всі інгредієнти і заправити часниковим соусом.
Замість китайського салату в цьому рецепті можна використовувати молоду капусту. Тільки після шинкування її обов'язково необхідно віджати.
Салат з яєчних млинців з куркою
Блюдо відноситься до тієї категорії, від якої залишаються в захваті не тільки дорослі, але і діти. В основі салату лежать яєчні млинці, а в якості додаткових інгредієнтів можна використовувати будь-які продукти з холодильника. Наприклад, курку.
Необхідні компоненти:
- філе курки – 300 гр.;
- цибулина;
- яйця – 5 шт.;
- зелений горошок – 1 банку;
- кілька зубчиків часнику;
- рослинна олія;
- перець, сіль-за смаком;
- крохмаль – 10 гр.
Час приготування салату: 25 хвилин.
Калорійність: 120. 83 ккал.
Етапи приготування:
- Яйця змішати з крохмалем, влити пару ложок олії, заправити дрібкою солі. Ретельно збити блендером;
- Отримане тісто вливати в невеликій кількості на розігріту сковороду, обсмажити з кожної сторони, а після охолодження, згорнувши в трубочку нарізати у вигляді локшини;
- Паралельно з приготуванням млинців можна поставити на приготування філе;
- Як тільки курка охолоне нарізати кубиками;
- Нарізану тонкими кільцями цибулину обсмажити до золотистого відтінку на рослинному маслі;
- Для карамелізації можна всипати трохи цукру;
- Всі нарізані інгредієнти перемішати в глибокій мисці, заправити майонезом, додати подрібнені зубчики часнику.
Для ефектної подачі, готовий салат можна розмістити на салатних листках, а зверху прикрасити листям зелені.
Салат з омлетом і ковбасою
Закусками з додаванням відварених яєць зараз мало кого здивуєш, а ось оригінальний салат з тонких смужок млинчиків нікого не залишить байдужим.
Варіант 1
Необхідні компоненти для рецепта:
- яйця – 8 шт.;
- цибулина;
- яблуко;
- ковбаса – 200 гр.
Час приготування: до 30 хвилин.
Калорійність: 188. 25 ккал.
Етапи приготування:
- Яйця посолити і збити блендером до легкої піни;
- З отриманої маси приготувати тонкі млинчики;
- Дочекатися повного охолодження, скласти один на одного і тонко нарізати;
- Нашаткувати соломкою яблуко і ковбасу;
- Цибулю подрібнити, обсмажити в олії до рум'яного кольору;
- Підготовлені інгредієнти розмішати і заправити майонезом.
У цій рецептурі замість яблука можна використовувати огірок, а цибулю замінити морквою або капустою. У будь-якому випадку салат вийде смачним і яскравим.
Варіант 2
Компоненти рецепту:
- крохмаль – 30 гр.;
- кефір – 75 мл;
- копчена ковбаса – 150 гр.;
- гриби свіжі– 150 гр.;
- зелена цибуля – 2 пера;
- сир – 50 гр.;
- яйця – 3 шт.;
- кукурудза консервована – 0.5 банки;
- майонез – 50 гр.;
- перець, сіль.
Час приготування: 30 хвилин.
Калорійність: 118.23 ккал.
Етапи приготування:
- Млинці готуються за тим самим рецептом, що і в першому варіанті, тільки до крохмалю і яйцям влити кефір;
- Білу частину цибулі обсмажити протягом декількох хвилин на сковороді;
- Додати гриби і продовжувати теплову обробку до повного випаровування рідини;
- Млинці нарізати на смужки;
- На плоску тарілку встановити кулінарне кільце і викласти перший шар цибулі і грибів. Зверху злегка промазати майонезом;
- Наступний шар млинці, також промазати майонезом;
- Нарізати ковбасу невеликими брусками і розкласти третім шаром, зверху насипати нашатковану зелену цибулю і промазати;
- Четвертий шар: кукурудза і сіточка з майонезу;
- Завершити салат тертим сиром;
- Прибрати в холодильник на деякий час.
Перед подачею акуратно видалити кулінарне кільце. За бажанням можна оформити гілочками зелені, базиліка, м'яти і кільцями оливок. Ще одна оригінальна варіація подачі салату: з яєчних млинців зробити «кульок» і начинити їм підготовлені і заправлені майонезом інгредієнти.
Салат з млинцями з яйця і копченою куркою
Більш відомий, як італійський салат, який вражає ідеальним поєднанням інгредієнтів, легкістю приготування і приголомшливим результатом.
Необхідні компоненти:
- яйця – 5 шт.;
- крохмаль – 60 гр.;
- майонез – 50 гр.;
- куряча грудка копчена;
- часник, зелень за смаком.
Час приготування: 35 хвилин.
Калорійність: 188.25 ккал.
Етапи приготування:
- Як і в попередніх рецептах, салат починається з смаження млинців. Для цього необхідно змішати до однорідності крохмаль з яйцями і отриману суміш обсмажити з кожної зі сторін;
- Готові і остиглі млинці нарізати соломкою і перекласти в глибоку посуд;
- Незважаючи на те, що в списку інгредієнтів вказана грудка, можна використовувати, і цілу курку і окіст. Спочатку продукт необхідно розділити на волокна, а потім нарізати соломкою;
- Часник пропустити через часникодавку і змішати з майонезом;
- Всі компоненти перемішати і заправити часниковим соусом.
Рецептів цього салату величезна кількість. Наприклад, для родзинки можна додати мариновану цибулю. Для цього цибулю нарізають кільцями, збризкують оцтом, насипають цукор, солять і залишають на деякий час в цьому маринаді.
Як приготувати соковиті курячі грудки фаршировані сиром і грибами читайте в нашій статті.
Дізнайтеся, як правильно приготувати щі із свіжої або квашеної капусти в мультиварці.
Візьміть на замітку рецепт надзвичайно смачних запечених свинячих реберець з картоплею.
Салат з шинкою і капустою і млинцями
Незважаючи на заправку з майонезу закуска виходить легкою, а з додаванням пекінської капусти ще й корисною.
Необхідні компоненти:
- капуста – ¼ качана;
- яйця – 2 шт.;
- масло – 10 мл;
- шинка – 250 гр.;
- майонез – 50 гр.;
- сіль.
Час приготування: 35 хвилин.
Калорійність салату: 168.21 ккал.
Етапи приготування:
- З яєць приготувати млинці;
- Пекінську капусту дрібно нашаткувати соломкою, посолити і злегка прим'яти руками;
- Шинку можна нарізати двома способами: або також як і капусту, або кубиками;
- Нарізати яєчні млинці у вигляді тонкої локшини;
- Перемішані інгредієнти заправити соусом майонез.
Кулінарні нотатки
Легкий у приготуванні салат з яєчних млинців вражає своєю смаковою гаммою. Наприклад, в Італії для додання закуски ноток свіжості додають нашатковану соломкою огірок або консервований горошок.
Також відомий рецепт, де в курячий салат додають смажені шампіньйони.
Завдяки високій харчовій цінності салати з яєчними млинцями подають як самостійну страву. Для оригінальності можна подати в креманці або келиху для мартіні.
Ковбасу для деяких рецептів краще використовувати високоякісну. Так як цей інгредієнт відчувається в першу чергу і не варто на ньому економити, щоб не зіпсувати смак всього салату.
Що стосується фуршетів, то кращим способом подачі стануть грінки або тарталетки. Своєрідні чашки можна зробити з половинок великих томатів. У будь-якому випадку гості залишаться задоволеними і способом подачі і смаком страви, тому експериментуйте і дивуйте близьких новими стравами.