Далеко не всім відомо, що являє собою білок, яку роль він відіграє у діяльності людського організму і які функції виконує. Спробуємо відповісти на ці питання, а також
Куряче м'ясо традиційно дієтологами світу вважається дієтичним. Причиною для цього є мінімальний вміст у ньому жиру. Мінімальна його кількість міститься в курячій грудці.
Напевно, буде важко розшукати людину, яка не знає про такий смачний фрукт як банан. Його вважають екзотичним фруктом нарівні з ананасами, кокосами і апельсинами. Але банани
Яйце — продукт, який становить досить велику частину всього раціону харчування людини. З давніх часів з яйцем пов'язують різні уявлення про всесвіт, його сакральності і
Більшість дівчат, які займаються фітнесом або бодібілдінгом, знайомі з таким продуктом, як протеїн, і саме про нього піде мова, а точніше про його користь для дівчат. Для чого
До безлічі заборон на жирну їжу, солоне і смажене, а також м'ясо і молоко, якими рясніє пропаганда здорового способу життя, останнім часом несподівано додалися білки. Як же
Купити протеїн, він же білок, є ланцюгом з амінокислот (їх 22). Подібно ланкам, вони скріплюються один з одним і створюють різні види протеїну. Коли протеїн потрапляє в ШКТ, він