![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13995/13995-kak-sest-na-diety.jpg)
Якщо ви вирішили привести своє тіло в порядок, щоб покращити фігуру, стати стрункішою і, звичайно ж, краще і красивіше, то саме час вибрати ефективну дієту, змінити спосіб
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13873/13873-avocado-big-600x393.jpg)
Алігаторова груша, лісове масло, корова для бідняків — дивно, але все це — назви, придумані різними народами, для позначення одного і того ж фрукта. Плід персеи американської —
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13771/13771-polza-vegetarianstva-dlya-zdorovya-600x424.jpg)
Повернемося на десять років назад: людей, які назвалися вегетаріанцями, були одиниці, їх спосіб життя людство знаходило забавним. Знали лише, що так називається категорія
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13866/13866-drozzewoje-testo.jpg)
Якщо ви вирішили сісти на пісну їжу або просто захотіли зробити випічку з пісного тесту, але не знаєте, як приготувати це тісто, то не все так погано. Існує маса способів
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13900/13900-90.jpg)
Для правильного приготування котлет на сковороді необхідно приготувати спочатку добротний якісний фарш. Потім правильно їх посмажити. Для приготування напівфабрикатів
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13914/13914-Mayonez2-600x400.jpg)
Чи думав звичайний французький доктор, сімейний лікар П'єр Дюка в далекому 1975 році, що пройде 25 років і ім'я його прогримить на весь світ, що розроблена ним методика тоді
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/14100/14100-svekla.jpg)
Буряк – це простий овоч, доступний в будь-який час року у вигляді коренеплоду. Влітку також можна використовувати в їжу бадилля. Корисні властивості буряка зробили так, що цей
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13988/13988-ogyrechnaya-dieta.jpg)
Прагнуть скинути зайву вагу часто звертають свою увагу на овочеві дієти. І не даремно. Вони низькокалорійні і містять багато клітковини, що не дає відчувати постійний голод.
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13814/13814-hlebnaya-dieta-600x400.jpeg)
Хочете схуднути, але не можете знайти більш щадний спосіб? Дієта на хлібі — прекрасний варіант. На неї не потрібно голодувати і обмежувати себе у вживанні улюбленої їжі.
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/14139/14139-tysyachelistnik.jpg)
Лікарська рослина деревій — багаторічна, що досягає у висоту до 80 див. Повзуче кореневище зовні нагадує шнурок. Стебло такий же тонкий, прямостояче і опушений. Листки
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13967/13967-yablochniy-sidr.jpg)
Сидр – яблучне вино, що отримується шляхом бродіння без дріжджів і пастеризації. Має гарний бурштиновий колір, зберігає всі корисні властивості свіжих плодів. Дуже
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13952/13952-sous-cezar.jpg)
Салат Цезар полюбився мільйонам людей по всьому світу. Його можна замовити практично в будь-якій країні світу, і вас гарантовано зрозуміють. Секрет такої популярності
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13861/13861-140722210131-140728161437-p-O-bistroe-bezdrozhzhevoe-testo-dlja-picci-1-600x399.jpg)
Справжня італійська піца готується саме на основі тесту без додавання дріжджів. Переваг у неї предостатньо. По-перше, її приготування не займає великої кількості часу.
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13790/13790-klever-lugovoi-600x443.jpg)
Конюшина лучна (червона) знайомий практично кожній людині з малих років. З боку рослину можна дізнатися по його квіткам, які мають темно-рожевим або фіолетовим кольором, а
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13872/13872-c93991d40902b975c7246266e18770f9-600x342.jpg)
Не секрет, що більшості чоловіків подобаються стрункі жінки, і це не просто примха, як думають деякі представниці прекрасної статі, а особливість людського організму, що має
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13870/13870-maxresdefault-12.jpg)
Мастика зараз досить популярний продукт, який використовується для прикраси тортів. На її основі можна створити найрізноманітніші фігурки, візерунки і малюнки. Єдине, що
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13666/13666-1318441698_dessert-1.jpg)
Красиво їсти не заборониш. Це прийшовши додому після роботи втомлена людина прагне насититися. А ось заможні люди набувають в розкішних ресторанах такі страви, розмір яких
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13702/13702-600x347_0_2b91d3b854b2c1837269f9d02a241e3e-800x462_0x59f91261_3464560331385456205.jpeg)
Мало хто знайомий з дійсним смаком багатьох продуктів харчування. Адже все, з чого готується їжа, можна придбати в найближчому магазині. З одного боку магазинні товари значно
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/14050/14050-6-lepestkovaya-dieta.jpg)
Зараз, коли інтернет завжди в режимі доступності, дізнатися про те, що ж таке дієта «6 пелюсток» не складе ніяких труднощів, але ще якихось 10 років це було не так-то просто.
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13925/13925-maxresdefault-4-600x338.jpg)
Хто з нас не пам'ятає той надзвичайний аромат щойно спеченого домашнього хліба без дріжджів? Але, на жаль, не кожна господиня пече хліб, оскільки не хочеться возитися з
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13759/13759-tutboslim-kontrol-appetita-2-e1471892797128.jpg)
«Турбослім контроль апетиту» розроблений фахівцями для боротьби із зайвою вагою. Найголовнішою проблемою є відчуття голоду, цей препарат дозволяє знизити це почуття, тим
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/14037/14037-elena-malisheva.jpg)
Скоро літо, саме час продемонструвати на пляжі бездоганну фігуру в модному купальнику. Одне засмучує: після тривалої зими, повної ситних гурманських свят, організм звик
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13869/13869-317.jpg)
Цукерки «Рафаелло» є по-особливому ніжний і тане в роті десертом. Вони приносять задоволення близьким як романтичного подарунка, виступають ситним, але все ж легким
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13923/13923-Luk-620x350.jpg)
Наближається пора масових виїздів на природу. А одним з головних страв для таких заходів є шашлик. Існує багато рецептів цієї смакоти, але в більшості випадків потрібно
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13993/13993-kak_podobrat_idealnuu_dietu_i_sport.jpg)
Кожна жінка мріє схуднути і для досягнення своєї мети нерідко вдається до різних новомодних і широко розрекламованим дієт. Однак слід пам'ятати, що більшість з них є не що інше,
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/14016/14016-effektivnaya-dieta-mirimanovoi-dlya-pohudeniya1.jpg)
Система схуднення або дієта Катерини Мірімановою, знайома нам за назвою «Мінус 60», останнім часом придбала широку популярність. В чому ж полягає така популярність? Перш за
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13929/13929-1-600x378.jpeg)
Господині, які дорожать своїм часом і здоров'ям, давно вже зробили свій вибір на користь сучасної кухонної техніки. Чого тільки не побачиш на сучасних кухнях — блендери,
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/14015/14015-sredstva-dlya-pohudeniya.jpg)
Зараз пропонується безліч різноманітних засобів для схуднення. Однак деякі з них справді працюють і які підходять саме вам, слід розглянути докладніше. Топ-засоби для
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/14000/14000-shokoladnaya-dieta.jpg)
Шоколадна дієта останнім часом дуже популярна. Вона істотно відрізняється від інших систем схуднення тим, що раціон передбачає тільки один продукт – шоколад, який є
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13877/13877-sloenoe-testo-1.jpg)
Основа багатьох страв – це тісто. Як його готувати, вирішує кожна господиня самостійно. Однак більшість з них погодяться з тим, що маленькі витрати часу на створення цієї
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/14118/14118-gazoobrazovaniye.jpg)
Здоров'я травної системи в першу чергу залежить від вживаної їжі. В результаті неправильного харчування з'являються функціональні порушення шлунково-кишкового тракту,
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13646/13646-Uksus-1-600x321.jpg)
На кухні у кожної господині знайдеться пляшка з оцтом, а можливо і декілька з різними видами. Це не дивно, оскільки він широко використовується в кулінарії для створення різних
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13889/13889-600x401_0_8083fab9f33f26883d6af395f1b9e8a3-800x534_0x59f91261_7923172731386235798-600x401.jpeg)
Азербайджанська кухня має цікаву і своєрідну смакову гаму. Не виключено, що деякі рецепти були запозичені у інших народів, але вони з часом набували свій неповторний шарм
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13874/13874-600x347_0_2b91d3b854b2c1837269f9d02a241e3e-800x462_0x59f91261_3464560331385456205.jpeg)
Який же смачний виходить суп з домашньою локшиною, так просто смакота! Напевно, не знайдеш такої людини, який би сказав, що йому не подобається це блюдо. Наваристий бульйон з
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/14104/14104-kyraga.jpeg)
Корисні властивості сухофруктів складно переоцінити, адже в них залишаються майже всі корисні елементи, які присутні у свіжих плодах. Одним з найбільш цінних сухофруктів є
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13924/13924-pelmeni2-e1457793546521-600x396.jpg)
З'явившись в шістнадцятому столітті, це блюдо стало на Русі національним і традиційним. Прийшли пельмені до нас з Уралу, де мали назву «хлібне вухо», а туди, в свою чергу, з
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13897/13897-9-600x302.jpg)
Взимку день народження зазвичай відзначають в приміщенні. Вдома, в ресторані, більярдному клубі або звичайному кафе буде тепло і затишно. Але якщо погода дозволяє, мороз
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13788/13788-cofe_turboslim-2-600x451.jpg)
В даний час існує величезна кількість найрізноманітніших способів схуднення – починаючи від дієт і закінчуючи прийомом спеціальних добавок і препаратів. Не всі препарати та
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/14033/14033-dieta-dyukana.jpg)
Борючись із зайвими кілограмами, на що тільки не готові піти жінки і чоловіки, забуваючи про безпеку. Багато дієти складені неграмотно і можуть потягти за собою негативні
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13867/13867-5e2f520f83a55704a537c4230d47dd86_xl-e1463964255618-600x334.jpg)
Цукрова пудра – це потовчений в пил цукровий пісок. Вона використовується в багатьох рецептах при випічці кондитерських виробів. Необов'язково кожен раз бігти в магазин,
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13845/13845-bactefort-ot-parazitov.png)
Краплі Bactefort – це нове універсальне засіб для боротьби з різними паразитами, що живуть в кишечнику людини. За словами виробників, суміш натуральних рослинних
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13738/13738-kak-sohranit-baklazhany-2-600x449.jpg)
При заморожуванні баклажанів на зиму, з'являється можливість насолоджуватися смаком улюблених страв в прохолодну пору року. Завдяки низькій температурі вони тривалий час
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13796/13796-s-chego-nacat-syroedenie-600x435.jpg)
Сироїдіння – це стиль харчування, який включає в себе лише ті продукти, які не були оброблені і приготовані в звичному сенсі цього слова. Зараз це протягом набирає все більшої
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13966/13966-vishnevoe-varenje-2.jpg)
Вишневе варення вважається одним з найбільш популярних на території країн СНД. Справа в широкому поширенні в цих широтах ягоди. Плоди вишні не тільки володіють чудовим
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13802/13802-saharniy-diabet-2-tipa-600x401.jpg)
Як полегшити життя при цукровому діабеті 2 типу? Як зробити так, щоб він не викликав серйозні проблеми зі здоров'ям? Головне — треба дотримуватися правил харчування, не
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13854/13854-shashlyk-s-lukom-600x400.png)
Літній сезон завжди асоціюється з шашликами. І хочеться приготувати м'ясо від початку до кінця самому. Однак м'ясо для шашлику треба маринувати. Можна вибрати вже мариноване
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13677/13677-1252750_600.jpg)
Робота з тестом може відлякувати і досвідчених господинь і початківців готувати з причини того, що здається трудомісткою. Але це не завжди так. Щоб готувати випічку з тіста
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/14014/14014-angliyskaya-dieta.jpg)
Будь-який вид дієти пов'язаний з певними обмеженнями, але англійська — дозволяє досягти бажаного результату досить швидко, не відчуваючи при цьому почуття голоду. Історія
![](http://cdn.vkusnoo.com.ua/images/13878/13878-ZHeltok-ot-belka-600x393.jpg)
В деяких кулінарних рецептах потрібно використовувати одні жовтки, або тільки білки. Також, будь-яка випічка виходить пишніше, якщо їх збивати окремо. Поради: на що